Escolha sua academia e 5 aparelhos
O Gym.Coach reconhece a linha de aparelhos da sua academia na Smart Fit, Bluefit ou Bodytech e prepara 5 aparelhos equilibrados para 30 minutos.
- 1. Leg PressPernas
- 2. Chest PressEmpurrar
- 3. Lat PulldownPuxar
- 4. Seated Leg CurlIsquiotibiais
- 5. Abdominal CrunchCore












