Schluss mit Trainingsplan-Chaos: 5 Geführte Kraftgeräte in 30 Minuten

Nutze die normalen geführten Kraftgeräte bei McFit, FitX und Clever Fit wie einen smarten Zirkel ohne Zusatzgebühr. Gym.Coach unterstützt 95 % aller Gerätemarken und wählt jedes Training 5 passende Geräte für Rücken- und Gelenkschutz sowie Muskelerhalt ab 30.

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Kostenlos, direkt im Browser, kein Konto nötig

Kopf frei • In 30 Minuten fertig

So funktioniert Gym.Coach auf der Trainingsfläche in 3 Schritten

Keine Tabellen oder komplizierten Trainingspläne. Reingehen, Smartphone öffnen und drei klare Bildschirme pro Gerät befolgen.

Bildschirm 1 30-Min. Ganzkörper

Wähle dein Studio und 5 Kraftgeräte

Gym.Coach erkennt die Gerätelinie deines Studios bei McFIT, FitX und Clever Fit und wählt 5 Geräte für 30 Minuten.

Aktives Studio und Linie

FitX / Clever Fit • Matrix & Technogym

1. Leg PressBeine
2. Chest PressDrücken
3. Lat PulldownZiehen
4. Seated Leg CurlBeinbeuger
5. Abdominal CrunchCore

Bildschirm 2 Sitz und Startgewicht

Einstellen in 20 Sekunden

Du siehst sofort die gespeicherte Sitzhöhe, Rückenlehne und dein Startgewicht. Einmal einstellen, danach merkt sich die App deine Position.

Brustpresse • Deine Einstellung Gelber Hebel

Sitzhöhe

Stufe 4

Rückenlehne

Stufe 2

Startgewicht

25 kg

Griffe auf mittlerer Brusthöhe. Schulterblätter nach hinten und unten fest ans Polster ziehen.

Bildschirm 3 1-1-3 Tempo und 90s Pause

Tempo-Steuerung und automatische Progression

Trainiere im kontrollierten 1-1-3 Rhythmus: 1 Sek. drücken, 1 Sek. halten, 3 Sek. ablassen. Schaffst du 3x12, erhöht die App dein Gewicht automatisch.

Satz 1-3: 12 Wiederholungen 90s Pausen-Timer

Set 1: 12

Set 2: 12

Set 3: 12

Ausführung: 1-1-3 Tempo 25 kg

Nächste Einheit automatisch auf 27,5 kg

Preise und Partnerprogramm für Fitnessstudios

Gym.Coach unterstützt nahezu alle geführten Kraftgeräte großer und kleiner Marken (95 % Marktabdeckung) und stellt jedes Training 5 intelligent ausgewählte Geräte bereit, damit der gesamte Körper in Balance bleibt.

Gratis-Probetraining

0.00 (0,00 €)

1. vollständiges geführtes Krafttraining (5 Geräte, 30 Min.) 100 % kostenlos direkt im Browser ohne App-Store-Download.

Gym.Coach Pro monatlich

€6,99 / Monat

Unbegrenzte Trainings, automatische doppelte Progression (3x10 bis 3x12, +2,5 kg), gerätespezifische Sitz- und Gewichtseinstellungen, 1-1-3 Tempo-Steuerung und 90-Sekunden-Pausentimer.

Gym.Coach Pro jährlich

€49,95 / Jahr (>40 % Ersparnis, €4,16/Monat)

Voller Pro-Zugang für 12 Monate inklusive 14-tägigem EU-Widerrufsrecht.

Für Fitnessstudios (/de/fuer-fitnessstudios): Kostenloser Anschluss für Studios (0 € Startkosten, keine Hardware erforderlich) inkl. studioeigenem QR-Onboarding-Material. Studios erhalten dauerhaft 30 % wiederkehrende Partner-Provision auf jedes Mitglied, das über den Club auf Gym.Coach Pro upgradet (partners@gym.coach).