Salles de sport compatibles et guides machines
Découvrez quelles gammes de machines équipent Basic-Fit, Fitness Park, L’Orange Bleue et Keepcool pour vos séances de 30 minutes.
Gratuit, dans votre navigateur, sans compte requis
Quelles enseignes de salles de sport sont compatibles sur ce marché
- Guide Machines Basic-Fit France & 5 Étapes | Gym.Coach: Chez Basic-Fit, le plateau est équipé de machines Matrix Fitness avec leviers jaunes et palier +2,5 kg. L’app choisit 5 appareils et mémorise votre siège.
- Guide Machines Guidées Fitness Park (5 Étapes) | Gym.Coach: Chez Fitness Park, vous trouvez les machines guidées Technogym et Hammer Strength. L’app prépare 5 machines en 30 minutes avec +2,5 kg de progression.
- Guide Machines L’Orange Bleue & 5 Appareils | Gym.Coach: Chez L’Orange Bleue, l’application vous guide pas à pas sur 5 machines guidées pour travailler tout le corps en 30 minutes et garde vos réglages en mémoire.
- Guide Machines Keepcool & Séance 5 Appareils | Gym.Coach: Dans les salles Keepcool, suivez 5 machines guidées en 30 minutes sur votre téléphone avec mémoire de siège et progression automatique par paliers de +2,5 kg.
Tarifs et programme partenaire salles de sport
Gym.Coach prend en charge 95 % des machines guidées des grandes et petites marques et prépare à chaque séance 5 appareils sélectionnés pour équilibrer tout votre corps.
Séance d’essai gratuite
0.00 (0 €)
1re séance complète guidée (5 machines, 30 min) 100 % gratuite dans votre navigateur sans téléchargement.
Gym.Coach Pro mensuel
€6,99 / mois
Séances illimitées, double progression automatique (3x10 à 3x12, +2,5 kg), mémoire des réglages de siège, tempo 1-1-3 et repos de 90 s.
Gym.Coach Pro annuel
€49,95 / an (>40 % d’économie, €4,16/mois)
Accès Pro complet pendant 12 mois avec droit légal de rétractation de 14 jours.
Quelles sont les 13 machines guidées dans la rotation
Presse à Pectoraux (Chest Press) (25 kg): Pectoraux, avant des épaules et triceps
Tirage Horizontal (Seated Row) (30 kg): Haut du dos, grands dorsaux et biceps
Tirage Vertical (Lat Pulldown) (30 kg): Grand dorsal, haut du dos et biceps
Presse à Épaules (Shoulder Press) (15 kg): Épaules (deltoïdes) et triceps
Presse à Cuisses (Leg Press) (60 kg): Quadriceps, fessiers et ischio-jambiers
Leg Extension (Quadriceps) (25 kg): Quadriceps (avant des cuisses)
Leg Curl Assis (Ischio-jambiers) (25 kg): Ischio-jambiers (arrière des cuisses)
Pec Deck / Butterfly (20 kg): Pectoraux et arrière des épaules
Machine à Abdominaux (Abdominal Crunch) (25 kg): Grands droits des abdominaux et sangle abdominale
Extension Lombaire (Back Extension) (30 kg): Bas du dos (lombaires) et stabilité du tronc
Curl Biceps Guidé (15 kg): Biceps et avant-bras
Presse Triceps Guidée (25 kg): Triceps, bas des pectoraux et ceinture scapulaire
Élévations Latérales Guidées (Lateral Raise) (15 kg): Deltoïde Moyen et Largeur d’Épaules
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